台北中醫認為氣血是人體生命活動的物質基礎，台北中醫認為腎為先天之本腎主骨生髓，台北中醫幫助青春期少男少女發揮最大生長潛能，骨骼發育與腎關係密切腎氣充盈則骨骼強健有助長高，生長激素在夜間熟睡時分泌建議青少年晚上11點前就寢，台北中醫建議在第二性徵開始時介入中藥調理，中醫針對壓力較大的青少年會加入柴胡香附等藥材，中醫從補腎健脾調和氣血疏通經絡等多元管道幫助長高。
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